Os segredos de 13 estrelas

Grazi Massafera
"Limpeza de pele é lei e isso a gente pode fazer de forma interna e externa. Para que ela fique bem limpinha e hidratada, você deve tomar muita água e suco de frutas. E também aplicar cremes e esfoliantes. Ah! Não durmo de maquiagem. E jamais esqueço do hidratante antes de ir pra cama."

Mariana Ximenes
"Uso sempre chá de camomila gelado sobre os olhos para descongestionar. Hidrato a pele durante o banho com cremes e óleo de amêndoas."

Sabrina Sato
"Uso protetor solar sempre e prefiro o de mais alto fator de proteção no rosto. Para não descascar a pele depois do sol, passo hidratante duas vezes por dia."

Claudia Leitte
"Tomo muito líquido para hidratar e como muitas frutas que contenham água (melão e melancia, por exemplo). Também tento diminuir as massas e frituras na alimentação. Na pele: boa hidratação e protetor solar a cada três horas."

Christine Fernandes
"No verão, esqueço secador, babyliss (modelador de cachos), chapinha e tento ser o mais natural possível. Faço limpeza de pele e, em casa, lavo o rosto com água termal. Não deixo o filtro solar e o chapéu de lado nunca!"

Sheron Menezes
"Nunca durmo de maquiagem e sempre faço uma limpeza na pele antes de ir pra cama. Também procuro ingerir alimentos leves e frios para ajudar na hidratação de dentro para fora."

Alinne Moraes
"Nunca esqueço o protetor solar, até nos dias frios. Para os lábios, uso gloss hidratante. Bebo muito líquido, a toda hora, para hidratar o corpo, os cabelos e a pele."

Bianca Rinaldi
"Tenho o hábito de tomar muito chá verde para hidratar. Gosto do morno, que ajuda na digestão. Nunca esqueço o filtro solar e o hidratante porque a pele sempre agradece por esses cuidados!"

Ellen Rocche
"Sempre que tenho um tempinho, faço uma esfoliação no corpo com mel e açúcar e depois hidrato. A pele fica macia e saudável. Depois, é só ir mantendo com limpeza e tonificação. Ah, e como muitas frutas frescas, que alimentam sem pesar."

Angela Vieira
"Tento manter a pele sempre hidratada, mas para isso é preciso lavar, tonificar e hidratar de manhã e à noite. Uso creme para as mãos e antiidade durante a noite e protetor solar FPS 60 durante o dia inteiro. Eu me alimento a cada três horas com pequenas porções de frutas vermelhas, o que é ótimo para ajudar a fixar a cor na pele."

Arlete Salles
"Cuidar de mim mesma é um prazer e dos mais gostosos que existe. A gente precisa se gostar. Por isso, antes do verão, fico de olho na minha pele e cabelo, hidratando-os sempre. Essa atenção é essencial. E, claro, a alimentação também merece cuidado extra, com alimentos mais leves e saudáveis que ajudam a gente a não se sentir pesada."

Tânia Khalill
"Mantenho a pele limpa e hidratada para o bronzeado aparecer logo nos primeiros dias de verão. Deixo o cabelo natural e esqueço a chapinha por um tempo. Quanto à maquiagem nestes dias mais quentes, ela se resume a corretivo e rímel, só para ressaltar os olhos, que são a janela da alma."

Fernanda Paes Leme
"Uns meses antes do verão, corto frituras e comidas mais pesadas e passo a consumir maior quantidade de frutas e os legumes que ajudam a dar uma cor (cenoura e beterraba, por exemplo, facilitam o bronzeamento). Para preparar a pele, uso protetor solar e só lavo o rosto com sabonete indicado pelo dermatologista. A maquiagem fica mais leve com blush e gloss."

Fonte: Abril